L’anorexie, beaucoup de gens savent qu’il s’agit d’une maladie. Mais peu savent qu’il s’agit d’une maladie mentale, mortelle dans 20% des cas. Aujourd’hui encore, malgré les nombreux témoignages de personnes anorexiques et d’ex-anorexiques, beaucoup continuent à minimiser cette maladie. Le plus souvent à cause de l’incompréhension des malades et de la maladie elle-même….
Minceur
Comment démarrer son rééquilibrage alimentaire
C’est décidé, vous voulez vous prendre en main et réaliser un rééquilibrage alimentaire pour retrouver votre poids ? Mais par où commencer ? Comment bien l’entreprendre ? Nous avons réuni quelques conseils efficaces pour vous aider à bien démarrer votre rééquilibrage alimentaire….
Se faire aider par un coach en nutrition pour perdre du poids
Parvenir à perdre du poids est une chose, mais le faire dans la durée en est une autre. La plupart des gens sont en effet capables de perdre du poids tout seul, cependant, cela ne dure généralement que très peu de temps avant une reprise encore plus importante. L’idéal est donc de faire appel à un coach en nutrition plus à même de vous aider à maigrir en gardant la ligne….
De la yerba maté pour mincir
Peut-être connaissez-vous déjà la yerba maté, cette plante ancestrale vénérée par les indigènes d’Amérique du Sud depuis la nuit des temps ? En plus d’être sacrée, cette herbe possède mille et une vertus pour le corps humain, dont des propriétés minceur avérées. Laissez-nous vous la conter….
Mes conseils pour éviter la cellulite
Comme on dit, tous les conseils sont bons à prendre surtout question santé. Abordons dans ce sujet, un problème qui touche la plupart des Femmes (environ 90%) et peu d’hommes c’est la cellulite. Comme certaines disent cette Peau d’orange ou encore lopidystophie en médecine….
Zoom sur les nouvelles techniques minceur originales
Malgré tout ce qui se propose sur le marché, pour atteindre le poids que l’on s’est fixé, rien n’est comparable à une alimentation saine. Cet article vous guidera vers les nouvelles techniques minceurs mais qui restent le plus naturels possible….
Le corset minceur : mon atout beauté
Konjac : Un coupe-faim naturel pour réussir votre régime
Découvrez comment réussir enfin votre régime et vous débarrasser de vos kilos superflus grâce à un coupe-faim naturel particulièrement efficace, le Konjac, et à son principe actif, le glucomannane, qui réduit l’appétit.
Perdre du poids est souvent une mission délicate et demande une certaine force de caractère et de ténacité….
Comment j’ai découvert les super aliments et comment je les utilise
Un régime naturel et sain qui vous apprendra à mieux manger
Un régime naturel et sain qui vous apprendra à mieux manger
Les fêtes de fin d’année approchent et je sais pertinemment que ce n’est pas le moment idéal pour vous parler de régime. Ceci-dit, j’ai récemment découvert une méthode de régime complètement naturelle et qui a fait ses preuves sur moi durant les 6 derniers mois (j’ai pu perdre environ 7 kilo sans avoir à suivre un régime drastique intenable). …