Comme on dit, tous les conseils sont bons à prendre surtout question santé. Abordons dans ce sujet, un problème qui touche la plupart des Femmes (environ 90%) et peu d’hommes c’est la cellulite. Comme certaines disent cette Peau d’orange ou encore lopidystophie en médecine.
Il s’agir tout simplement d’une augmentation de la masse graisseuse. Mais comment s’en débarrasser ? Tous les conseils de pro que vous devez suivre convenablement pour réduire cet aspect.
Buvez-vous assez ?
On vous parlera de crème cosmétique ou encore de produits de grand-mère mais pensez-vous à bien boire. Les cosmétiques aideront votre peau sur la partie externe de la peau mais n’ira pas en profondeur de votre épiderme. L’hydratation de votre épiderme est primordiale pour lutter contre la cellulite. Vous pouvez aussi vous faire aider par la prise de vigne rouge mais boire suffisamment permettra à votre corps d’évacuer toutes les toxines néfastes à votre organisme.
Il est essentiel d’avoir une bonne hygiène de vie et des respecter certaines choses comme manger sainement et pratiquer du sport. L’arrêt de la cigarette est également un point sur lequel vous devez faire attention.
Mais rassurez-vous, la cellulite n’est pas une maladie mais un souci organique due souvent aux hormones. La cellulite se loge souvent dans les parties de notre corps que nous aimons le moins comme les fesses, cuisses, bras et ventre.
Connaissez-vous l’hydrothérapie ?
Cette méthode que j’ai découvert grâce à valy permet à votre système lymphatique de se drainer et ainsi évacuer cette cellulite. C’est une gymnastique qui a pour but de renforcer vos muscles.
Les bains hydromassants permettent aussi à votre peau d’irriguer au mieux votre lymphe.
L’aide de la médecine
Votre médecin pourra vous prescrire quelques séances de palper rouler que votre kiné pourra vous faire pour vous sentir mieux et ainsi l’éliminer progressivement.
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