Des célébrités, dont Kylie Jenner et Kim Kardashian, portent soi-disant des corsets pour les aider à mincir. Ce processus est censé « former » la taille à s’affiner. Cependant, les corsets ne font que vous faire paraître plus mince lorsque vous les portez – ils ne font rien pour brûler la graisse du ventre. Pour vraiment perdre du ventre, adoptez un régime alimentaire sain et à teneur réduite en calories et augmentez votre activité physique….
L’incontinence, la comprendre et mieux vivre avec
Lorsque vous souffrez d’incontinence, vous avez certainement beaucoup de questions et vous ne savez peut-être pas à qui vous adresser pour obtenir des réponses et des conseils. Travailler avec votre médecin est la première étape. Ici, vous en apprendrez aussi davantage sur l’incontinence, les traitements disponibles et les changements que vous pouvez apporter à votre mode de vie pour comprendre votre condition et continuer à faire les choses que vous aimez….
Le jean pour femme : un nombre de façon illimité de le porter
Le Jean est devenu ces dernières décennies un indémodable, et un pantalon qui va avec tout, aussi bien pour les hommes que les femmes. Mais aujourd’hui c’est à vous mesdames que nous allons nous intéresser, nous allons voir ensemble les possibilités illimitées qu’offre le jean, pour toutes, et en toutes occasions….
Cinq huiles essentielles à découvrir d’urgence
Utilisées par une multitude de civilisations depuis la nuit des temps, les huiles essentielles sont des extraits naturels à base de plantes, connus pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Tombé un peu en désuétude en occident avec l’avènement de la médecine moderne, elles connaissent de nouveau, un très net regain d’intérêt depuis quelques années. Mais avec une telle variété d’huiles existantes, pour des usages très divers, comment s’y retrouver ? c’est ce que nous allons tenter de faire en vous présentant 5 huiles essentielles incontournables….
5 petits gestes pour aider un(e) ami(e) en dépression
La véritable amitié se révèle dans l’adversité, c’est-à-dire que les vrais amis, ce sont ceux qui s’épaulent sans réserve lorsque tout va mal, pour l’un ou pour l’autre. Être un excellent ami, c’est donc être prêt à aider un(e) ami(e) en dépression, le cas échéant. C’est être disposé à soutenir un être cher qui passe par une détresse profonde. Car la dépression n’est pas un simple caprice, comme certains peuvent le croire, c’est une véritable pathologie. Aider un(e) ami(e) en dépression est donc indispensable, pour ne pas dire vital pour celui(celle)-ci.
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L’anorexie : une réelle maladie à ne pas prendre à la légère
L’anorexie, beaucoup de gens savent qu’il s’agit d’une maladie. Mais peu savent qu’il s’agit d’une maladie mentale, mortelle dans 20% des cas. Aujourd’hui encore, malgré les nombreux témoignages de personnes anorexiques et d’ex-anorexiques, beaucoup continuent à minimiser cette maladie. Le plus souvent à cause de l’incompréhension des malades et de la maladie elle-même….
Comment démarrer son rééquilibrage alimentaire
C’est décidé, vous voulez vous prendre en main et réaliser un rééquilibrage alimentaire pour retrouver votre poids ? Mais par où commencer ? Comment bien l’entreprendre ? Nous avons réuni quelques conseils efficaces pour vous aider à bien démarrer votre rééquilibrage alimentaire….
Nos astuces pour un maquillage rapide mais efficace !
Un visage bouffi, des yeux cernés, des poussées affreuses de boutons, quand la fatigue nous donne une mauvaise mine, on a envie de tout camoufler par un maquillage express afin d’avoir un visage plus flatteur. C’est aussi le cas lorsqu’après le travail, on est invité à une soirée et qu’on n’a pas le temps de faire une grande mise en beauté, le maquillage rapide s’impose. Il va sans dire que le maquillage rapide est d’un grand secours à tous les moments de la journée, surtout avant de partir au travail et qu’il ne reste plus que quelques minutes pour la séance beauté. Puisque votre visage doit être parfait quelles que soient les circonstances, nous vous livrons quelques astuces pour un maquillage rapide….
5 compléments alimentaires naturels et sains
Utilisés à bon escient, les compléments alimentaires peuvent contribuer à notre bien-être et ce, sur de très nombreux aspects du quotidien. Encore faut-il les connaître et savoir dans quel cas les utiliser. Notre article du jour se penche sur 5 compléments alimentaires naturels que nous approuvons totalement et vous recommandons !…
Se faire aider par un coach en nutrition pour perdre du poids
Parvenir à perdre du poids est une chose, mais le faire dans la durée en est une autre. La plupart des gens sont en effet capables de perdre du poids tout seul, cependant, cela ne dure généralement que très peu de temps avant une reprise encore plus importante. L’idéal est donc de faire appel à un coach en nutrition plus à même de vous aider à maigrir en gardant la ligne….